包皮過長(zhǎng)不但影響男性身體健康，而且也會(huì)給女性帶來危害。夏季天氣炎熱，病原體更易滋生，長(zhǎng)時(shí)間得不到徹底清洗，會(huì)對(duì)包皮、龜頭產(chǎn)生刺激，終可引起其他疾病，如包皮龜頭炎、包皮結(jié)石、包皮色素脫落形成的白斑病;誘發(fā)早泄和惡變，局部長(zhǎng)期存在炎癥。所以要注意日常衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。

　　衛(wèi)生方面的保健護(hù)理

　　1、在沒有施行包皮環(huán)切手術(shù)的時(shí)候，護(hù)理上注意局部的清潔衛(wèi)生，常常洗滌，如包皮不能翻起，不要強(qiáng)行翻轉(zhuǎn)。如能翻起清洗，洗畢要將包皮回復(fù)到原來位置，免得造成嵌頓性包莖。

　　2、如施行包皮環(huán)切手術(shù)，術(shù)前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗部。術(shù)后除了注意上述用藥，防止勃起出血和發(fā)炎外，還應(yīng)該注意包扎敷料的干燥，萬一被尿液浸濕應(yīng)及時(shí)更換，一般手術(shù)后5-7日拆線。

　　飲食方面的保健

　　1、未施行包皮環(huán)切術(shù)時(shí)，飲食上并無特殊保健要求，只要要日常的時(shí)候不要吃辛辣等刺激性的食物;

　　2、施行包皮環(huán)切手術(shù)后1周內(nèi)，應(yīng)該注意多食有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如肉、魚、蛋等，有助切口生長(zhǎng)，還要忌辛辣等刺激性。

　　3、禁飲酒。

　　4、一個(gè)月禁忌。

　　睡眠方面的保健

　　夜間睡姿可以采用平臥位或者側(cè)臥位避免壓迫生殖器即可。夜間如果勃起的話可以起床小便走走就好。

　　專家建議：包皮過長(zhǎng)病人除了注意日常衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，關(guān)鍵還是要盡早到正規(guī)醫(yī)院接受治療。